¿Nos tenemos que poner nerviosos cada vez que una noticia nos sacude a causa de alguna muerte causada por la Gripe A?

Esta mañana mismo los noticiarios ponían en conocimiento de todos nosotros que la Cárcel de Mujeres de Álcala-Meco quedaba aislada (entiendo que el aislamiento es la palabra que se ha buscado, pero no lo será en el sentido estrictamente literal) a causa de la detección de Gripe A en un número (¿siete?) de reclusas.

El Presidente de los Estados Unidos, al parecer, ha situado, en su país, el nivel de alarma frente a la pandemia un poco más alto. Quiero suponer yo que teme más que nada un fuerte absentismo laboral que otra cosa, porque suponer una potencial fuerte mortandad sería mucho suponer.

La mortandad provocada por esta Gripe, por muy pandémica que sea, no es elevada. Se cita como valor promedio el de un (1) caso por cada cien mil (100.000) habitantes.

En absoluto hay que relajarse ni pensar que nunca pasa nada, pues es verdad que se trata de un virus y a éstos siempre hay tenerles respeto. Hay que ser prudente, vigilando la higiene en general, la bioseguridad ambiental de espacios comunes en la medida que sea posible, y ciertos hábitos de comportamiento personal, éstos ya muy difundidos entre la población, y no precisamente novedosos.

¿La decisión sobre la vacunación? Doctores tiene la Iglesia. Es útil visitar http://gripeycalma.wordpress.com Tienen su punto de vista.

vicente m. picó

No demasiado puede hacerse en la prevención del contagio del virus causante de la gripe porcina (que, en este caso, parece tener tanto de porcina -de momento- como la tristemente famosa gripe española tenía de española, o sea, nada). Pero algo sí se puede hacer.

Antes de seguir. Estas recomendaciones serán nefastas si, por el mero hecho de hacerlas circular, alarman a las personas. NO debe ser así. Solo recomiendan hábitos de higiene rutinarios que, en la situación actual y con la globalización, toman mayor importancia.

Las más sencillas recomendaciones para limitar la diseminación de gérmenes y prevenir la infección son:

1. Lavarse las manos con agua y jabón, de manera frecuente.
2. No compartir alimentos, vasos y/o cubiertos.
3. Evitar tocarse los ojos, la nariz y/o la boca.
4. Cubrir la boca con pañuelos al toser o estornudar (y si no disponemos de ellos, taparnos con la parte interior de nuestro codo).
5. En general, practicar buenos hábitos de higiene (esto siempre es recomendable, obviamente).
6. Mantenerse lo más alejado posible de los demás si están enfermos.
7. Permanecer en casa y no asistir al trabajo, a la escuela, etc. si nos encontramos enfermos.
8. Si aparecen síntomas (fiebre alta, tos, debilidad-cansancio, etc.) visitar al médico.

Por supuesto cualquier patógeno (virus, hongo o bacteria) lo tiene más difícil si nuestro estado de salud es bueno y nos encuentra fuertes. Alimentarnos bien, con los buenos hábitos de siempre (fruta, verduras, etc.) es algo importantísimo que, a poco que nuestra economía nos lo permita, debemos priorizar.

Puede encontrarse mucha información en www.pandemicflu.gov, en www.msc. es y en www.cdc.gov.

vicente m. picó puchades